YogaLight: занятия йогой Харьков

(057)781-65-50 (068)605-83-92 (057)756-68-06 (093)025-66-93

Вернуться

Online-Курс :: ПРАКТИКА ХАТХА-ЙОГИ ::

ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ НА ОНЛАЙН КУРСЕ

ПО МЕТОДИКЕ YOGALIGHT

+38(0572)756-68-06   +38(093)025-66-93   +38(067)968-777-8

Как составить личную практику йоги?

Для всех, кто хочет начать заниматься йогой дома и для практикующих самостоятельно, желающих дополнить свои знания! Приглашаем Ваc пройти обучение по нашей онлайн-программе обучения "Практик хатха-йоги" по системе YogaLight.

Получите необходимые навыки для практики хатха-йоги не выходя из дома!

Йога Лайт Клуб уже много лет занимается проведением групповых занятий по хатха-йоге. За это время мы ознакомили множество практикующих различных возрастных и профессиональных категорий с нашей методикой. За это время мы получили большой практический опыт преподавания людям с различной психо-физической конституции  и на основании этого подготовили программу для подготовки тех, кто хочет заниматься домашней практикой самостоятельно. Данная практика будет персонифицирована и Вам будут даны индивидуальные рекомендации для практики.

Мы хотим расширить географию обучающихся у нас, поэтому мы подготовили для вас онлайн-программу курса "Практик хатха-йоги" с подбором инидивидуальных рекомендаций, после прохождения курса,  для дальнейшей самостоятельной практики.

Будем рады вас обучить на наших онлайн-курсах йоги, где бы вы не находились!

На кого рассчитан онлайн-курс?

  • Для людей поверхностно знакомых с йогой и желающих начать самостоятельную практику дома
  • Для практиков йоги желающих дополнить свои знания и скорректировать домашнюю практику
  • Для тех, кто хочет расширить свои знания в области йоги

Что будет на онлайн-курсе?

  • Заполнение теста-вопросника для составления Вашей индивидуальной программы
  • Индивидуальное обучение по методу YogaLight в режиме реального диалога
  • Три этапа обучения по 10 часов, каждый из которых является независимой программой, по которой можно практиковать
  • Рекомендуемый график обучения 1-2 раза в неделю.
  • Теоретические знания о йоге
  • Практические навыки по хатха-йоге по методике YogaLight
  • Практические и теоретические задания на дом

По окончании курса вы получите:

  • Методические материалы
  • Теоретические и практические знания для самостоятельной практики хатха-йоги
  • Получите опыт "состояния йоги" или гармоничного спокойствия
  • Обучитесь техникам пранямы, техникам выполнения асан и техникам расслабления
  • Индивидуальные рекомендации для составления личной программы практики хатха-йоги

Мы приглашаем Вас на заочное обучение на курсах для практиков хатха йоги! Будем рады поделиться с Вами нашим опытом в йоге!

Стоимость

В курсе три этапа обучения. Стоимость одного этапа (10 занятий по 1,5 часа) 1500грн. Разовое занятие 200грн.

Вернуться

2016-01-04 14:48:02