YogaLight: занятия йогой Харьков

(057)781-65-50 (068)605-83-92 (057)756-68-06 (093)025-66-93
КАТАЛОГ АСАН


Асаны по названиям / части тела / паривриттаикапада ширшасана

паривриттаикапада ширшасана


Паривритта повёрнутый, развёрнутый вокруг или назад
Эка एक eka один, единичный
Пада पाद pāda стопа
Ширша शीर्श śīrśa голова

Техника выполнения:

Применение:


*Описание большинства асан и техника исполнения взята из книги Б.К.С. Айенгара «Йога Дипика». Авторы сайта не являются приверженцами данной технологии! На наших занятиях YogaLight во время выполнении йога асан, мы зачастую ставим другие акценты.